昨日は
1か月ぶりのゴルフ
葉山パブリック
結果は110と平凡なもの
スイングは最高に良くなっているので
パー3でバーディをいただきました
しかしなんといってもポイントは
ドライバードライバーのOB
これが問題
左側が
コースになるとレイアウトの心理的影響から
からだが止まって
ひっかけてしまう
これを直さないと
今日からまた練習
2023年1月31日火曜日
2023年1月27日金曜日
あたまを休めるには 刺激を排除？
昨日
帰りの車の中で
オーディブルで
「頭を休める方法」という本
体は
休めれば
疲れが取れるが
脳は
予想通りにならないことが続くと
疲労が一方的に溜まってしまう
そのためには
期待通りに現実が動くこと
そのためには
1）期待値を下げる
2）能力値を上げる
とのこと
さらに
刺激が過剰だと
興奮状態が続いて
脳が過剰反応
頭痛の原因にもなる
そこで
家に帰ってから
ふとんにはいって
20分間目をつぶって何の音も聞こえないようにしてみた
20分後まだ足りないので
プラス20分
なんだかすっきりしたように感じた
脳を効率よく動かすためには
効率よく休める必要がある
2023年1月26日木曜日
今日の方が寒いな・・
昨日が
ピークと言っていたが
今日の方が
寒いぞ
朝車に乗ると
ハンドルが触れないほど寒い
昨日はまだ余裕があったので
体感間違いなく
今日が最高に寒い
30日は久々のゴルフだが
暖かくなってくれないかな？
2023年1月25日水曜日
10年に一度ととはいうけど
朝起きて
そんなに
驚くほど
寒くないという実感
車のハンドルも触れる程度だったし
今日は晴れで
太陽からの熱が
あるので
まあそんなに寒くならないのでは？
とりあえず
ひと安心
ほかの地方は大変なのかな？
2023年1月24日火曜日
2023年1月23日月曜日
スタバでゆっくりも悪くない
昨日は
娘を迎えに行って
時間的に
余裕があったので
葉山のスタバで
アイスコーヒーを飲んでみました
いままでホットだけでしたが
アイスもなかなか美味しい
そして思ったのですが
なかなかに集中できる空間
もし勉強するなら
確かにこういう所ははかどるな・・・
また時間があれば寄ってみよう
2023年1月20日金曜日
バカリズム脚本のドラマ面白い
昨日
テレビを見ていると
テレビ
を
私が見たいと
下の娘が
そのドラマ
というのが
「ブラッシュ」という人生を
やり直すというドラマ
安藤サクラ主演で
これが面白い
セリフにセンスがあるなと思ってみていたら
芸人の
バカリズムが書いているという
33歳の主人公が
交通事故で死んでしまうが
天国で
生まれ変われと言われ
もう一度同じ人生をやり直すか
アフリカで「アリクイ」に生まれ変わるか
どちらか
ということで
主人公は人生をやり直すことに
今後もこれは注目！！
2023年1月19日木曜日
吉野家の牛丼 新しくなってる
吉野家の牛丼
久々に
お土産で家に勝っていくことにしたのだが
メニューを見てうれしくなったのは
牛丼の
牛の量がたっぷりのメニューが増加したこと
その名は
「肉だく牛丼」
つゆだくとは聞いたことがあったが
肉だくとは
注文したのは
そのに肉だく牛丼の並盛に
あたま大森
⇒さらに牛増加
これで
牛好きも満足できる！！
2023年1月18日水曜日
2023年1月17日火曜日
寝室の照明を取り付けました
寝室の場所を
変えて
今まで
物置き場になっていて
照明がついていなかった
部屋に
照明を取付
通常のコネクターに接続できるの
四つの照明のついた
ｽﾎﾟｯﾄﾗｲﾄのタイプ
この照明のすごいのは
それぞれを
リモコンで操作できること
明るさも調光できるし
暖色 白色も選べる
さらにスポットなのでいろんな方向に向けることができるので
照明のパターンは無限大です
特に寝ているときは
直接下に向いてないライトだけを点灯するので
まぶしくない
安眠に最高です
これはおすすめ
時代の変化を感じます
2023年1月16日月曜日
昨日は娘とゴルフの練習
ずっと
一人で
練習していたのだが
昨日
上の娘に
「行く？」と聞くと
行くというので
連れて行きました
葉山のパブリック練習場
50球ずつ打って帰ってきました
誰かが見てると
緊張感があるのか
自分自身は調子よかった
これをきっかけにゴルフをマスターしてくれれば一緒に回れる
それを楽しみに
次も誘ってみようと思います
2023年1月13日金曜日
日本とｲｷﾞﾘｽ戦闘機共同開発
日本
とｲｷﾞﾘｽが
戦闘機を共同開発するらしい
へー
アメリカが容認というより
積極的に認めているらしい
今後の
世界情勢を考えると
日本の貢献が必要といいことか
大きな時代の転換点に間違いない
第二次大戦後
日本の
軍事力は恐れられ
何かと力をつけないようけん制されてきたが
その時代がついに終わる
となると
日本の国際的な政治的発言力も強くなる
これは日本にとっていいことに違いない
2023年1月12日木曜日
2023年1月11日水曜日
昨日は久々にサイゼリアに行ってきました。
昨日は
娘たちが
買い物やら
映画やらで
コースカに行ったらしいので
そこで待ち合わせて
サイゼリアで食事
でも本当に安いね
パスタ 400円
スープ 300円
ハンバーグ 500円で
3品食べても 1200円
味も悪くない
そりゃ人が入るわけだよね
安さから言えば
スシロー並み
気楽に何品も頼めるのがうれしい！！