昨日から
肩の関節
筋肉が痛い
それも右肩だけ
ゴルフのせい
それとも
肩こりのために
肩のｲﾝﾅｰマッスルをゴリゴリ
動かしたせいか
それとも
ここに来ての50肩なのか
今日は少し楽になり
動かせるようになったが
肩こりといい
この肩の痛みといい
どういう仕組みなのか
肩の痛みは奥が深い
楽になる前兆ならいいけど
2023年5月31日水曜日
2023年5月30日火曜日
久々のラウンド ドライバーに一定の成果
昨日は
久々のラウンド
葉山国際の
エメラルドコース
日曜日に前日練習で
ドライバーがガタガタ
そこで
帰り際に
YouTubeで
ドライバーの基本を
復習
ハンドレイト
これが自然にできない
そこで
ひらめいた
「ゆるい登り坂を想定してそこに立っている」
「そして左くるぶし内側のボールを打つ」
そういうイメージ
こうすると自然にハンドレイトで
右足体重が
自然に
アドレスできるようになり
ゆるい上り坂で打っていると想定して普通にうつと
外側からは
アッパー軌道で打っていることになる
つまりすべての辻褄が合う
その後は練習ができず
本番だったのだが
やってみると
ドライバーが安定
10本中2本がOB 8本はそこそこにうまくいった
初めてのドライバーでの手応え
次回は
アイアンショットとドライバーのミスを減らす
そして
アプローチはよせワンを意識して練習
一歩進んで一安心
ひとつづつ気が付いて前に進む感じが
ゴルフは面白い
2023年5月26日金曜日
2023年5月25日木曜日
久々の卵焼き作ってみました
昨日は
夕飯のかたずけものをしているとき
まちがって
妻が
残していた
翌日の娘のお弁当用の
おかずを
残らず捨ててしまった
（どうみても捨てるくらいの量だった）
ので
お詫びに
お弁当のおかずをつくってみました
久々に
卵焼きを
何とか形にしましたが
火加減のせいで
少しまとまりの悪い仕上がりに
もう少し
緩めの火で
ゆっくり作ればよかった
2023年5月24日水曜日
2023年5月23日火曜日
ドライバーの改善 ためしてみたら
テラユーゴルフ
のYouTubeで
ドライバーだけ苦手な人
のポイント
2点
それは
1）手の位置がヘッドより後ろになっていなければならない
2）ショットの時頭が後ろに残らないといけない
の2点
早速試してみると
ちゃんと当たるようになった
手の位置を後ろにして
頭を残すことで
スイングもスムーズになり
ボールも見やすくなった
これが答えだったのだ
テラユーゴルフありがとう！！
2023年5月22日月曜日
ドライバー不調のポイント解明
カチャカチャで
ロフトを変えても
ティーの高さを変えても
ドライバーが安定しない
ドライバーが安定しないと
他で努力してもスコアがよくならない
どうしたものかと
練習場の帰り道
YouTubeをみていると
テラユーゴルフで
「ドライバーだけ不調な人の対策」
というのをやっていた
ポイントは
頭が左に残るようにすること
アイアンと同じように頭がツッコむと
ドライバーは
かぶってあたるので
いろんな方向に飛ぶらしい
「これだ」
とひらめいた
まだ試していないが
素振りをしてみると
しっくりくる
「これでドライバー解決か？」となるとうれしいが
2023年5月19日金曜日
グリップが大事
きのう
気が付いたこと
それは
グリップの重要性
自分の場合
利き手の
右手の感覚が優位
となると
右手の感覚が伝わるグリップがいい
以前は左手主導といっていたが
最近は右手主導でもいいらしい
それはHPで読んだ
では右手主導にするにはどうすれば
と考えていたところ
右手主導には
インターロックという
右手と左手の小指を絡める方法がいいらしいことが
わかった
やってみたが
今一つ
そこで
小指のからめ方を緩め
上からかぶせる方法に
わずかに
左手の親指と人差し指を
右手の小指で重ねる程度
これが
自分には一番いいことに気づいた
いろんな
ゴルフの上達方法があるが
ここが肝なのでは？
あまり重要視されていないけど
自分が右手主導なのか
左手主導なのか
それを生かすためにどんなグリップにするか
それをまず第一に考えるべきなのでは？
2023年5月18日木曜日
ゴルフの知識をまとめてみると
最近
ゴルフの
YouTube
よく見ているので
ここで体系化してみると
大きく三つに分けると
1）ショット
2）アプローチ
3）パター
さらに詳細に分解すると
パターは簡単
1）ラインの読み
2）距離感
3）打ち方
ショットはどう分析するか
注意点を三つ上げると
1）プリショットルーティン
2）アドレス
3）フィニッシュの形
問題はｱﾄﾞﾚｽ
アドレスをどう分解するか
今日の結論としては
1）状況判断
2）打ち方の選択
3）緩まないこと
まだまだ
今一つだが
理解が進むと
ミスが減る
ゴルフの基本は
何といっても
ショットの前に
ｲﾒｰｼﾞをだすこと
ｲﾒｰｼﾞを出して
素振りをして
そして打つ
この繰り返しが何と言っても大事
2023年5月17日水曜日
2023年5月16日火曜日
ピッチンウエッジどうする？
ここに
来て悩ましいのが
PW
ピッチングウエッジの選択
ｽﾁｰﾙｼｬﾌﾄにするか
それとも
カーボンか？
普通のショットを考えると
カーボンがいいが
アプローチを考えると
スチールの方がいい
前は両方持っていた時期もあったが
めんどくさい
とりあえず
カーボンにして
アプローチは
基本
50度のウエッジで処理することにしている
2023年5月15日月曜日
60度のアプローチを購入
アプローチ
について
しらべてみると
どんどん面白くなってきて
ついつい
60度
のタイトリストボーケイ
ウエッジを購入
実際使ってみると
バンスの厚い
56度とは
使い勝手別物
バンカーは
この60度を使う予定
さらに
40ヤード以下のｱﾌﾟﾛｰﾁも
転がす以外はこれで
攻めていこうと思う
2023年5月12日金曜日
アプローチを安定させるために
ｱﾌﾟﾛｰﾁを
上達するにはどうすれば
前から悩んでいたのは
右手と左手が一緒に動くのが難しいということ
どうしても
右手の動きを左手が邪魔する
自然に腰を回せばいいというが
なかなか難しい
そこで
改善したのは
肘
両肘を
体にピタリとつける
すると
ボディーターンだけで
スムーズにアプローチのスイングができる
これなら
30ヤードくらいまでは対応できそう
2023年5月11日木曜日
ｱﾌﾟﾛｰﾁが大事
休みの間
時間があったので
ゴルフのYouTubeを見ていて
気が付いた
それは
90を切ろうと思っている
ｺﾞﾙﾌｧｰにとって
最も大事なこと
それは
アプローチ
ｱﾌﾟﾛｰﾁでよせワンを狙う
これが
80台のゴルフ
70台はグリーンに乗せて
ワンパットだが
80台のゴルフの場合
よせワンのパーをどれだけとれるかがポイント
となると
70台のゴルファーと違い
80台のｺﾞﾙﾌｧｰは
グリーンの前半分
か
グリーン前30ヤードに付けれれば
よせワンが狙える
となると
1打目も2打目も考え方が
変ってくる
届く届かないより
3打目で
ピンを狙えるところに落とせるかどうか
がポイント
パーオンを狙うより
はるかに
難易度が低くなる
つまり
ｱﾌﾟﾛｰﾁの上達がすべてという話
100切り ショットの安定性
90切り アプローチの精度
80切り ショット・パターの精度
と考えることは
狙うスコアで決まってくる
2023年5月10日水曜日
2期目 最初の 馬堀海岸物件解体
昨日は
2期目
初の馬堀海岸解体作業
大工さんの
アドバイスから
1階の解体を途中でやめて
2階の解体を
昨日は
壁の解体
天井の解体は苦労したが
壁の解体は
順調そのもの
わずか1時間ほどの解体で
6畳間の石膏ボードのほとんどを取り除くことできました
ｺﾞﾐが出る出る
大きなずた袋
に5袋
でもまだ残っている
すごい能率
さいさきのいいスタート
まずはゴミをかたずけて
次は
押入れの解体と
枠の解体
だいぶ慣れてきたのか
あまり疲れていない
2023年5月9日火曜日
2023年5月8日月曜日
ゴールデンウィーク終了
ゴルデンウィーク終了で
今日から
2023年の2期目です
今回のゴールデンウィークは
週末に
家族旅行をした以外は
ゆっくりしました
やったのは
ゴルフの練習
通常の日でもやっているのだが
今回は
YouTubeでしっかり勉強しながら
気が付いたことは
アプローチの需要性
ショットも大事だが
ｱﾌﾟﾛｰﾁがスコアに直結する
考えに考えて
距離計（ニコン）を購入することにしました
これで
次の段階に行けるか？