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2025年6月11日水曜日

ゴルフスイングは前後の体重移動でなく上下

 どうすれば


ゆったりとした


スイングで


力強く


打てるのか


研究していて


最近気づいたこと


それは


体重移動の勘違い


前に飛ばすのだから


体重は後ろから前


だろうと思っていたが


どうも


違う


上下移動が


パワーを生むことがわかってきた


考えてみると


スキーでも


ラグビーでも


こつは


上下の体重移動をどう使うか


人間の体の特性からして


この


上下運動


そして


地面の反力をどう使うかが


大きなパワーを生むコツ


やってみると


上下移動


そして膝を使うことで


パワーがでる


あとは安定させるだけ



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