イランへの
唐突の攻撃
ベネゼエラとは違う
本当にそうだと思う
国内が不安定で
不満を抱えていたとしても
いきなり
大国の
要人を殺すなんて
ありえない
なんだかんだ言っても
イランは大国で
歴史もある
当然意地もある
国内では
アメリカの攻撃を支持しているとの報道もあるが
本当なのか?
国内の問題と
外国から攻撃されるのでは
まったく問題が違うのでは?
どういう決着をみるのか?
ビジネス書の要約と感想&最近思うこと
イランへの
唐突の攻撃
ベネゼエラとは違う
本当にそうだと思う
国内が不安定で
不満を抱えていたとしても
いきなり
大国の
要人を殺すなんて
ありえない
なんだかんだ言っても
イランは大国で
歴史もある
当然意地もある
国内では
アメリカの攻撃を支持しているとの報道もあるが
本当なのか?
国内の問題と
外国から攻撃されるのでは
まったく問題が違うのでは?
どういう決着をみるのか?
金曜日
カレーライスを作りました
憧れの
牛肉角切りとろとろのやつ
まず水で角切りの牛肉をゆっくり炒め
1時間半
そして
ルーを投入
このルーは
ジャワカレーのスペシャルスパイス
といって大辛よりさらに辛いやつ
それだけでは寂しいので
野菜ジュースを投入
これはおいしい
うまくいきました
ここに次はシーフードを入れてみようかな?
カレー粉を別にすれば辛さ別で作り分けも可能
本格カレーをお試しください
肩こりの根本原因は
背骨のゆがみ
でもこの背骨のゆがみ
整体なんかに行ってもなかなか
なおるもんじゃない
個人的な経験では
マッサージのプロでも
さわってみて
背骨のずれは認識できない
つまり
背骨のずれ
ちょっとした神経の圧迫による
違和感は
自分しかわからない
だから
自分で治すしかない
治せるはず
と考え
今取り組んでいるのは
タオルを結んで
結び目をつくり
それを
背中に寝ながら押し付けて
背骨の矯正を行うというもの
効き目があるのかないのか
しばらく続けてみます
なんとなく
疲れているとき
食べたくなるのが
すっぱいもの
となると
ソースたっぷりのたこ焼きがうまい
ということで
昨日は家でたこ焼き
たことキャベツ
そしてたこ焼きの粉
と紅ショウガ
こんな感じで単純に
タコが足りない分は
ふるさと納税でもらった
ほたてを代用
タコでなくてもおいしい
いろんなものが入れられるのでたこ焼きは楽しい
また
焼き方に技術が必要なのでこれも楽しい
そとでやる必要はない
充分おいしいたこ焼きができる
いつの間にか
4年の歳月が
ウクライナ戦争がここまで長期化するとは
考えてみると
日本とアメリカの太平洋戦争は
3年と8か月
その当時の話は
日本人の記憶にはあまり強烈で
いまだに
テレビや書籍などで
当時の特集が組まれている
戦争の3年8か月とはそういう時間
ところが
ウクライナ戦争はついに4年
そして
先が見えない
ウクライナとしてももうやめた方がいい
という現実を考えている人もいるだろうが
こればっかりは
それまでの犠牲
領土の割譲を考えると
そう合理的な判断ばかりはできない
しかし
いつまでも続けるわけにもいかず
どこまで続くのか
世界史で7年戦争とかいうと
ずいぶん長い戦争をやっていたのだなと思うが
やめるにやめられない状況でずるずる
いくのは
当事者の気持ちになると分からないでもない
YouTubeを
見ていて
自分なりに
肩こりの原因を理解
つまり
肩こりとは
一定の力がかかり
長時間にわたり
動かさなかった筋肉が
堅くなる現象
動かさない
⇒血行不良
⇒肩こり物質がでる
⇒堅くなる痛くなる
対処方法は
筋肉を動かすこと
ここで難しいのが
肩の筋肉はなんと16種類もあるということ
こっている筋肉を直接筋トレする
これが意外と難し
しかし
その筋肉に効く筋トレを見つけると
これは効果絶大
筋トレ
⇒血行良好
⇒筋肉良質に
肩こり解消
というシナリオ
これはすばらしい
部活の後輩から
教えてもらった
ヒルトンアメックスカード
なんと
特典がすごい
年間150万円を使うと
ヒルトンホテル1泊
そして朝食が無料という特典
すばらしい
ということで
昨日
ネットを通じて申し込みをしました
いまや
ネットで何でもできる
一切のわずらわしさなしで
申し込み完了
来週到着予定です
来年はワールドカップで
オーストラリアに行く予定なので
いまから
カードを準備しなければいけないと思い
今回作ってみました
クレジットカードには
いろんな種類があってかなりお得な特典があるみたい