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2021年10月22日金曜日

ゴルフわかってきた!!


最近調子がいいゴルフ

ついつい

YouTubeでも

ゴルフを見てしまう


その中でもわかりやすいのは

倉本プロのYouTube


NHKか何かの焼き直しかもしれないが

とても分かりやすい


自分の感覚と

その分かりやすい解説を聞いて

ついにわかったゴルフスイングの謎


ゴルフスイングは実は

大きく分けると三つの要素から成り立っている


①リズム パワーを生み出す体重移動と軸


②バックスイングの位置と捻転

スイングは反動つまり戻る力から始まる

だから

バックスイングの位置でしっかり

体がねじれていてパワーがたまっていないといけない



③グリップ

グリップは

フェイスローテーションの調整

フェイスローテーションは

意識してやるのではなく

フェイスの重みで勝手にねじれる

だから

その調整はグリップがすべて

練習場でベストのグリップをみつける



この三点がスイングの基本

練習場でこの三点だけに気をつけて

調整する

あとは自動的に体が動く

ボールの位置などはそのあとの問題


体がねじれる感覚や

リズム

バックスイングを決めることで捻転に力がたまる

そしてその力をリリースする

など

言葉にするのが難しい技術

だからゴルフは難しいが

分かってしまえば

簡単

だと思うが・・・・

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