肩こりだいぶ改善してきたが

 肩こりの

改善をはじめて

４年くらい

ようやく

奥の奥

最後の領域に

届き始めている

そこは

背中の背骨の右側

姿勢がわるいのか

そこが長期間動かない状態になっていたのか

こりを

とるのは大変

かなり

効果的に

筋肉を動かすことと

指圧を行っているが

まだまだ

とれない

本当にしつこい

体のメンテナンスっていうのは

これから

かなり需要があるのでは

なにしろ

動かしていないと

実際調子がいいか悪いかもわからない