体重80キロをキープ

 

12時

以前には

食事をしないというダイエット

休みの日も

12時までは

気を紛らわすために

ゴルフ練習と

湯楽の里の

ハードローテーションをしている

そのおかげか

普通に食べているが

何とか80キロ以内をキープ

マイナス4キロで安定している

さてここから5キロどう落とすか

ここからが難しい！！