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2024年1月16日火曜日

肩こりは手ごわいね

 

肩こりを改善するために


車に乗っては


ハンドルを使って


肩甲骨を動かすように


そして


寝てるときも


肩甲骨に刺激があるように


右肩を高くして寝るなど


工夫しているが


なかなかこれが上手くいかない


本当に手ごわい


確かにもみほぐしても


仕事をすると凝り固まってしまう


目や脳ともつながっているのが原因


それが原因なのか


肩こりは右肩の身に起こる


粘り強く戦いは続く

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