体が軽くなってきたので・・・

 

体重が

6キロほど落ちたので

走れるかなと

自宅の前の

坂を坂ダッシュ

けっこう

思ったより走れる

やはり体重は落とすべきだな

走れると気持ちいい

だが

かなり意気が上がってしまった

次は肺活量を鍛えないと！！