今日で一期目終了

 

早いもので

となんとも

ありきたりな

感想だが

実感として早いと感じられる

もう4月末

とうちの会社では

一年を3期と考えているので

一期目が終了

掃除を終え

年末気分

しっかり休んで

心機一転

新たな気持ちで

次の4カ月に望みたい！！

物価高 円安どうする

 

価格が上昇

するように

低金利にしていたはずだが

実際価格が上がってくると

想定と違うのは

給料が上がらないこと

そうなってくると

社会も不安になってくる

これは日本だけの問題ではないよう

世界中で不安が広がり

実際

戦争が起こっている状況

このピンチを人類はどう乗り越えるか？

マスク氏 ツイッター買収

 

まさに

有言実行

やると言ったらやる

まるで戦国大名

最近

秀吉の弟の秀長の本を

よんだばかりで

戦国時代の豪快さに驚いていたが

マスク氏のやり口は

戦国大名そのもの

おそらく

大きなビジョンがあるはず

次の一手は何か　興味深い

昨日は3回忌でした

 

親父が死んで

2年

早いもので

3回忌の法要

これで一段落

少し落ち着いた

駐車場ﾗｲﾝ工事無事終了

 

昨日

何とか晴れて

駐車場のﾗｲﾝ工事ができた

なんとか

終了

この天気の合間にできたことは

本当に運がいい

これで気持ちよく連休に入れる！！

雨が多い 工事の計画が？

 

4月なのに

雨が多い

会社の駐車場のラインの引き直し

前回延期になっていて

今日実行

何とか今のところ晴れている

本当に

雨の工事延期は

計画が来るってしんどい！！

ダイエットが成功中

 

ダイエットを始めて

というが

なんとなく

健康にいいかなと思い

12時までは食事をしない

それから

毎日のストレッチ

そして最近

週二日は禁酒にして

そのかわりシクワーサーを飲んでいる

ただこれだけ

ほぼノーストレス

だが

確実に体重がへり

サウナで汗をかき

水分を抜いた状態で

ついに

77キロ台

おーという感じ

こうなると

少々気を付ければ

75キロも夢ではない

虫取りが練習にいい

 

ゴルフの練習を

庭で

でも

ボールを打つわけにはいかないので

子供の虫取り網を振ってみた

これがなかなか良い

長さがあるので

しなりが手に伝わり

適度な抵抗がある

下半身の使い方

インパクトの力の入れ方が身につく

これはおすすめ

雨か―

 

会社で所有している

駐車場

ラインがかすれて見えなくなったので

ライン引きを今週やっているが

半分まで引いたところで

昨日今日の雨

せっかく契約者に車の移動をお願いしていただけに

再スケジュールをしないといけない

でもやるしかない！！

テレビ ネットでリアルタイム？

 

ティーバー

という

アプリで

テレビが

生で見れるようになる

という話

いまさらというところ

少々遅かったのでは

テレビ離れが進んでいて

いまさら

ネット配信といっても

あまりピンとこない

あと五年ほど早ければ

見たかもしれないが

いまさら

これといってみる番組もない

ますます

テレビが普通のコンテンツ化

する

だからこそ

生の放送が意味を持つのでは？

目標を定めると 時間が経つのが速い

 

ここにきて

目標が

絞り込まれている

本業は

企画

そして

運用として

小型株

となると

やることがはっきりしているので

時間が経つのが速い

あっという間に一週間

一か月でどのくらい進むかも予定が立つ

ハンバーグは応用範囲が意外と広い

 

昨日は

日曜日に仕込んでおいた

ハンバーグ

今回は

ソースをアレンジ

和風にしてみました

大根おろしに

大葉

そしてポン酢

あらかじめ用意して

刻んだところを

冷蔵庫で寝かせるという凝りぶり

やってよかった

確かにおいしい

ハンバーグはソースでﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝが増える！！

体重80キロをキープ

 

12時

以前には

食事をしないというダイエット

休みの日も

12時までは

気を紛らわすために

ゴルフ練習と

湯楽の里の

ハードローテーションをしている

そのおかげか

普通に食べているが

何とか80キロ以内をキープ

マイナス4キロで安定している

さてここから5キロどう落とすか

ここからが難しい！！

落としどころがないのは危ない

 

ウクライナ情勢

結局

落としどころがないまま

迷走状態

NATOの武器供与も始まり

拡大しこそすれ

縮小しそうにない

これは危険な状態

考えてみると

戦争が起こる前に話をつけるしかなかったのでは？

ウクライナには気の毒だが

親ロシアの政権が

なんとなくバランスを取っていく以外に

ウクライナには選択肢がなかったのではと思ってしまう

どうなるかわからないが

拡大しないことを祈るだけ

ロシア包囲網強まるが

 

どんどん

毎日のように

追い込まれる

ロシアだが

一体世界は落としどころを

どの辺にしようと思っているのか

プーチンを一方的に悪者にすると

どこまでも

ロシア

そしてプーチンを追い詰めるつもりなのか

となると

ここで考えなければならないのは

ロシアは核保有国だということ

あまり追い詰めればもしもという場合も考えられる

核の仕様とまでいかなくても

ロシアが倒れれば

つぎは中国

中国は黙っていないだろうし

ますます長引く方向に状況が動いているように見えるが

ドコで終わりにする？

肩こりはしつこい

 

ことしになってから

ずっと

肩こりが

あまりに苦しいので

毎日シップを

バンテリンEXを貼っているが

それでも

なかなか治らない

肩をひねくり回し

動かすと

つぼに届く様子

そこでこの運動もも毎日やっているが

それでも完治にはいたらない

いったい肩こりってどういう仕組みなんだ？

プロレスラーが女の子助けたらしい

 

プロレスラーの人が

10歳の女の子が

駅で

酔っ払いに絡まれているところを助けたらしい

えらい

当たり前のようだが

実際できるか

いま面倒な時代

いろんなことには巻き込まれたくないが

しっかり行動できる

かどうか

大事なポイント

これは生きざま

生き方の問題だろう

日ごろからそうありたい

週末 湯河原で一泊してきました

 

週末

家族と

湯河原で

1泊2日の

温泉旅行

久々なので

楽しく過ごしてくることができました

箱根と

違って

湯河原は

どこか落ち着いていて

のんびり過ごすことができました。

鎌倉殿の13人

で紹介していた

古戦場後を見てきました

王将のぎょうざ買ってみました

 

先日

長女が

餃子が食べたいというので

自分で作るのもいいが

昨日

思い切って

餃子の王将の

生餃子かってみました

餃子ってかなり安いよね

24個で約1000円

一戸40円？

税込みでこんなもの

これは安いでしょ

寿司も一貫60円程だから

餃子もこのくらいで当たり前か・・・・

家で焼いてみましたが

なかなかにおいしかったです

やすいしうまいし

自分で作るまでもないのかなと思ってしまった