スイングはよくなっているが スコア変わらず

 

昨日は

1か月ぶりのゴルフ

葉山パブリック

結果は110と平凡なもの

スイングは最高に良くなっているので

パー3でバーディをいただきました

しかしなんといってもポイントは

ドライバードライバーのOB

これが問題

左側が

コースになるとレイアウトの心理的影響から

からだが止まって

ひっかけてしまう

これを直さないと

今日からまた練習

あたまを休めるには 刺激を排除？

 

昨日

帰りの車の中で

オーディブルで

「頭を休める方法」という本

体は

休めれば

疲れが取れるが

脳は

予想通りにならないことが続くと

疲労が一方的に溜まってしまう

そのためには

期待通りに現実が動くこと

そのためには

1）期待値を下げる

2）能力値を上げる

とのこと

さらに

刺激が過剰だと

興奮状態が続いて

脳が過剰反応

頭痛の原因にもなる

そこで

家に帰ってから

ふとんにはいって

20分間目をつぶって何の音も聞こえないようにしてみた

20分後まだ足りないので

プラス20分

なんだかすっきりしたように感じた

脳を効率よく動かすためには

効率よく休める必要がある

今日の方が寒いな・・

 

昨日が

ピークと言っていたが

今日の方が

寒いぞ

朝車に乗ると

ハンドルが触れないほど寒い

昨日はまだ余裕があったので

体感間違いなく

今日が最高に寒い

30日は久々のゴルフだが

暖かくなってくれないかな？

10年に一度ととはいうけど

 

朝起きて

そんなに

驚くほど

寒くないという実感

車のハンドルも触れる程度だったし

今日は晴れで

太陽からの熱が

あるので

まあそんなに寒くならないのでは？

とりあえず

ひと安心

ほかの地方は大変なのかな？

寒くなるらしい

 

暦の上では

一番寒い

この時期

さらに追い打ちをかけるように

寒波が

これはすごいことになりそう

三浦半島は

その中では暖かいが

明日が

ピークという話

ロシア

シベリアは

いつだって

これだけ寒い

こんな中で生活してるんだな！！

スタバでゆっくりも悪くない

 

昨日は

娘を迎えに行って

時間的に

余裕があったので

葉山のスタバで

アイスコーヒーを飲んでみました

いままでホットだけでしたが

アイスもなかなか美味しい

そして思ったのですが

なかなかに集中できる空間

もし勉強するなら

確かにこういう所ははかどるな・・・

また時間があれば寄ってみよう

バカリズム脚本のドラマ面白い

 

昨日

テレビを見ていると

テレビ

を

私が見たいと

下の娘が

そのドラマ

というのが

「ブラッシュ」という人生を

やり直すというドラマ

安藤サクラ主演で

これが面白い

セリフにセンスがあるなと思ってみていたら

芸人の

バカリズムが書いているという

33歳の主人公が

交通事故で死んでしまうが

天国で

生まれ変われと言われ

もう一度同じ人生をやり直すか

アフリカで「アリクイ」に生まれ変わるか

どちらか

ということで

主人公は人生をやり直すことに

今後もこれは注目！！

吉野家の牛丼 新しくなってる

 

吉野家の牛丼

久々に

お土産で家に勝っていくことにしたのだが

メニューを見てうれしくなったのは

牛丼の

牛の量がたっぷりのメニューが増加したこと

その名は

「肉だく牛丼」

つゆだくとは聞いたことがあったが

肉だくとは

注文したのは

そのに肉だく牛丼の並盛に

あたま大森

⇒さらに牛増加

これで

牛好きも満足できる！！

どうなる中国？

 

中国が

61年ぶりに

人口減だって

これって

中国の転換点

それとも単なる通過点

後から考えてみて

習近平の時代が最高だったとなるか？

ここは時代を読むうえで

大事なポイントになる

日本も

1950年代から

成長し

1990年からは

低成長

失われた30年だった

もし

これが中国に当てはまるとすると

2020年は日本の1990年

ここからが注目すべき

寝室の照明を取り付けました

 

寝室の場所を

変えて

今まで

物置き場になっていて

照明がついていなかった

部屋に

照明を取付

通常のコネクターに接続できるの

四つの照明のついた

ｽﾎﾟｯﾄﾗｲﾄのタイプ

この照明のすごいのは

それぞれを

リモコンで操作できること

明るさも調光できるし

暖色　白色も選べる

さらにスポットなのでいろんな方向に向けることができるので

照明のパターンは無限大です

特に寝ているときは

直接下に向いてないライトだけを点灯するので

まぶしくない

安眠に最高です

これはおすすめ

時代の変化を感じます

昨日は娘とゴルフの練習

 

ずっと

一人で

練習していたのだが

昨日

上の娘に

「行く？」と聞くと

行くというので

連れて行きました

葉山のパブリック練習場

50球ずつ打って帰ってきました

誰かが見てると

緊張感があるのか

自分自身は調子よかった

これをきっかけにゴルフをマスターしてくれれば一緒に回れる

それを楽しみに

次も誘ってみようと思います

日本とｲｷﾞﾘｽ戦闘機共同開発

 

日本

とｲｷﾞﾘｽが

戦闘機を共同開発するらしい

へー

アメリカが容認というより

積極的に認めているらしい

今後の

世界情勢を考えると

日本の貢献が必要といいことか

大きな時代の転換点に間違いない

第二次大戦後

日本の

軍事力は恐れられ

何かと力をつけないようけん制されてきたが

その時代がついに終わる

となると

日本の国際的な政治的発言力も強くなる

これは日本にとっていいことに違いない

今日から55歳です。

 

なんと

55歳

ぞろ目

なんか

不思議な感じ

何歳になっても

まだまだと思ってしまうが

時間は大切に感じる！！

昨日は久々にサイゼリアに行ってきました。

 

昨日は

娘たちが

買い物やら

映画やらで

コースカに行ったらしいので

そこで待ち合わせて

サイゼリアで食事

でも本当に安いね

パスタ　400円

スープ　300円

ハンバーグ　500円で

3品食べても　1200円

味も悪くない

そりゃ人が入るわけだよね

安さから言えば

スシロー並み

気楽に何品も頼めるのがうれしい！！

今日から仕事はじめ

 

長い

休みが終わり

今日から仕事はじめです

1月～4月

一期約80日

頑張ります

今年の目標は

DIY作業をルーティン化すること

DIY作業を通じて

さらに一段木造賃貸への理解を深めます

今期もよろしくお願いいたします。