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2023年3月31日金曜日

疲れたときは甘いもの

 

平日の


火曜日


水曜日


木曜日は


禁酒しているので


仕事が終わった後の


疲れを取るのが難しい


なんだか頭がすっきりしない


そこで考えたことは


甘いものを取る事


昨日は


キャラメル入りのカフェラテを


セブンイレブンで


それから


チョコレート72%の一口サイズを


チョコレートはなぜか


頭がすっきりする


お酒以外の楽しみを見つけるのも


これはこれで楽しい

2023年3月30日木曜日

チャットGPTで国会答弁?

 

昨日の


WBS放送で見たのだが


国会での


質疑の内容を


チャットGPTで作成していた


ほぼ問題のない


質問と


答えに


やはり


今後は


表面的議論は


AIに任せることは可能になる


となると


実際の国会議員は


チャットGPTができない内容の


質問、答弁を考える必要がある


仕事の内容も変わってくるな



他の仕事もこんな風に変わってくるに違いない


マニュアル通りの仕事はほぼAIができるかも


官僚の仕事は特に危機感があるのでは


その答弁を考えるために夜遅くまで残っていたはずなのに


変化ははじまったばかり


次に何が起きる?

2023年3月29日水曜日

馬堀海岸 リノベ途中経過

 

昨日は


馬堀海岸


物件のリノベ作業


といっても


まだ解体の作業中


実際


手で丁寧に壊してみると


これはこれで


なかなか先に進まない


今回の物件


仕上げの一部も


木材をつかっているので


それを取り除く作業


さらに枠を取り除く作業で苦戦


洗面トイレは


壁を


石膏ボードでなく


ベニア板で作ってあり


シッカリと


組み合わさっているので


これも取るのが大変


まだしばらく解体作業が続きそう



2023年3月28日火曜日

肩こり新兵器

 

肩こりに


なやみ続け


YouTubeの知恵を借りようと


調べていると


「肩こりの根本原因」は


肩甲骨のずれ


だという話


肩甲骨の位置が外側にずれ


結果


肩の筋肉(僧帽筋)



慢性的に緊張し


それが肩こりの原因になっているとのこと


肩甲骨の位置がかたまってしまって


肩こりになる


なるほど


だからマッサージしても


シップを貼ってもなかなか根本治癒にならないのか


ということで


肩甲骨の位置を変えるために


「姿勢強制サポーター」を


アマゾンで購入することにした


日曜日に到着し


早速


装着しているが


今のところ調子いい


1カ月もつけていれば


いい結果が出る予感


この結果はまた報告します

2023年3月27日月曜日

シン仮面ライダーをみてきました

 

シンゴジラ


シンウルトラマン


に続いて


「シン仮面ライダー」が


3月から公開


とあって


楽しみにしていたので


昨日


ショッパーズまで見に行きました


正直言うと


????という感じでした


岡田斗司夫さんが言っていたように


マスクや小道具はすばらしかった


が・・・


それ以外は?



シンゴジラがすごすぎただけに


期待が膨らみすぎていたというのもあるが


あれくらいだと


正直


アマゾンプライムで十分という内容


もう少し


興味深い


ショッカーへの解釈


そこを深堀する


奥深い設定にしてほしかった


あとは自分の空想の中で楽しむしかないな・・・

2023年3月24日金曜日

YouTubeは勉強に役に立つ

 

YouTube


最近


個人的には


あまり見なくなった


エンタメとしてはあまり魅力がなくなりつつある


しかし


仕事での


調べ毎


例えば


下水道


水道設備


工事のやり方


などなどを知りたいと思ったとき


YouTubeは


抜群に便利


複数の人が情報を出していることもあり


複数見ることで


情報の質もバランスがよくなる


好奇心を満たすのには最高のメディア!!

2023年3月23日木曜日

野球は大谷のためにあるのか?

 

まさか


まさか


とおもいつつ


次々と


現実化する


大谷の世界


WBCでも世界一


しかも最後は大谷の三振ショーでおわった



勝因は大谷につきるのでは


この大会


特に


決勝戦


投手陣を中心に


まるで


大谷の前向き思考が乗り移ったようだった


プロとして


淡々と


自分の仕事をこなした


投手陣がすごい


ランナーをだしても


焦ることなく


ベストピッチをしていた


最後の最後まで


大谷からかけられた魔法は解けなかった


すごいとしか言いようがない


栗山監督と


太谷の関係


プロ入りから


大事に育て


巣立った大谷が


再び栗山監督の下で


奇跡を演じる


出来すぎとしか言いようがない!!

2023年3月22日水曜日

何かやるとは思っていたがこんなに劇的とは?

 

昨日の


WBC


メキシコ戦はすごかった。


メキシコの先発が


左のエースという事で


左中心の日本打線は苦戦


なかなか点が入らない


そして4回スリーラン


これはひょっとしたらやられる


と思ったが


やはり強かった


メキシコの先発が交代すると


あとは日本のペース


こんなことなら


先発にできるだけ球数を投げさせる作戦をとれば


もっと早く楽に勝てたのにと思うが


それにしても


太谷のスケールの大きさはすごい


ダントツ


そして


最後まで村上をあきらめなかった


栗山監督の采配


とドラマをつくった


今日の試合さてどうなる


??

2023年3月20日月曜日

明日はWBC準決勝

 

順調にきた


日本


明日は


朝から


準決勝


相手はメキシコ


メキシコといっても


メンバーはほとんど


メジャーリーガーらしい


かなり厳しい戦いになるのは間違いない


ポイントは


投手交代


早め早めの決断が必要


明日は栗山監督の采配が


勝敗に大きく影響する

2023年3月17日金曜日

イタリア戦 点数は大差だが、かなりの接戦

 

昨日の


イタリア戦


見ごたえがあった



ピアザ監督の采配


太谷への極端なシフト


それが

1回の攻撃で


ズバリ的中


無得点に抑え


ピアザペース


さらに


ピッチャーを早い段階からつぎ込み


僅差で終盤に持ち込む戦略


かなり難しい相手だった


その流れを完全に断ち切ったのが


太谷のバント


日本中が「えっ」と思ったはず


流れが底から変わった


あれがなく


あそこで


太谷が凡退していれば


どうなっていたか


野球は監督の采配が大きな影響を与えて


面白い


特に


準決勝決勝となっていくと


どのように投手を起用するか


日本にはいい投手が多いだけに


調子が悪いとおもったら


早い段階で次々変える必要がある


さて次が楽しみだ

2023年3月16日木曜日

ゴルフ練習再開

 

前回の


ラウンドは


今一つだったが


反省点は一つ


それは方向性


そこで


方向性を重視した練習に変更


一打一打方向性を確認し


クラブも一打一打変えて


方向性重視


飛距離は二の次の練習を開始


この結果が次のコンペでどう出るか


いまから楽しみ



2023年3月15日水曜日

急がば回れ DIYの途中経過

 

解体が


始まった


馬堀海岸の物件


壁などは


順調に壊せていたのだが


枠ののある間仕切り壁に苦戦


というのは


いろんな部材が重なり壊すのを邪魔する形


ここで頭で考える


邪魔していない部材はどれ


と考えていくと


実は


組み立てたときの順番を逆に壊していくと


壊せることがわかった


仕上げを壊してから


枠を壊す


枠を壊してから


合板をはがす


この順番ならなんとかいける


順番を守れないときは


電動のこぎり(丸のこ)で切断してから


解体すると壊すことができる


少しずつだが


再び順調になってきた


次の課題は


設備関係


特に電気との関係でどう壊すか?

2023年3月14日火曜日

ゴルフは上手くいかないから面白い

 

昨日は


雨の中


久々のラウンド


今回こそ


これだけ練習してんだから


でも


回って終わってみると


114



まー今一つのスコア


それでも


ゴルフが面白いと思うのは


豪快にボールを飛ばすのも楽しいが


なんといっても


上手くいかないこと


こんなにうまくいかないってある?


こんなに練習が意味をなさないとは


⇒練習の内容が悪いというのもあるが


しかし


やってもやってもクリアできない


ゲーム(パズル)を楽しんでいる感じ


これがたまらない


絶対クリアしたい



クリアの目標は80台


絶対次こそ!!

2023年3月10日金曜日

WBCはじまったね!!

 

大谷が先発


打点も稼ぐ


期待通りの活躍


初戦を取ったので


あとは


だいぶ楽になる


村神様が復活してくれればもっと楽になるのだが


韓国


オーストラリアと


強敵が控えているので

気が抜けない


次の試合


ダルビッシュに期待

2023年3月9日木曜日

パソコン壊れると辛い

 

社員の


パソコンが


ダウン


電源が入らない状態に


これだと


本当に


仕事に支障が出る


たかがパソコン


されどパソコン


使えない時間だけ


時間が無駄になる


壊れないことが最大の性能!!

2023年3月8日水曜日

馬堀海岸 リノベ 途中経過

 

昨日も


馬堀海岸の


リノベ作業


解体工事


順調に進んでいたが


昨日


の時点て


停滞



合板が貼ってある


壁壊すのが大変


さらに


建具の枠が


先を阻む


しかし


少しずつ解体が進み


なんとか


多少なりとも前に進んだという状況



ゴミが溜まってきたので


金曜日にゴミ回収の予定



2023年3月7日火曜日

豚汁は煮込むほどうまいので

 

みそ汁は


味噌の風味が失われてしまうので


作ってすぐ


食べるのがうまい


しかし


それだと作り置きができない


そこで


豚汁を昨日作ってみた


豚汁は


みそ汁というより


煮込み料理


煮込めば煮込むほどうまい


だから今日も豚汁


これはおいしいし使える



2023年3月6日月曜日

アクアライン渋滞?

 

上の娘と一緒に


東京に車で行った


帰り道ですが


湾岸が大渋滞


ゆっくり行こうと


一番左のレーンにいましたが


羽田の手前から渋滞


のろのろというよりほぼ動かない


中央と右のレーンは動いていたので


何故かと思ったら


左のレーンはアクアラインに行きたい人?


でも全く動かないとは


事故だったのか?


分岐を通りすぎたがそんな様子もなかった


あれだと

遠回りで千葉に行った方が速かったのでは?


と思ってしまう


2023年3月3日金曜日

今日ひな祭りじゃん!!

 

早いね


時間のたつのは


お雛様を出そうと思っていたら


考えてみると


今日は


3月3日ひな祭り


日常があわただしく


優先順位をしっかりつけないと


何もしないうちに過ぎ去ってしまう


お人形だけでも出そうかな?



2023年3月2日木曜日

次の課題はひざの痛み

 

肩こりが


かなり解消の方向に進み


次はとなると


「ひざの痛み」


激しい屈伸運動で炒めて依頼


それほど痛くはないが


痛みが継続している


昨日は


バンテリンを貼って寝てみた


やはり


サポーターも必要なのか?


これ以上痛むようだと


サポーターを用意しないと


もう使わないと思い


膝サポーターを処分したばかりなので


帰りにクリエイトによってみよう

2023年3月1日水曜日

今年の花粉症はすごいな!!

 

昨日


馬堀海岸で


作業をしていると


鼻水がだらだら


去年までは


気を付けていたせいもあるが


あまり症状が出なかったのだが


今年は


3月はじまったばかりだというのに


もうこの状態


非常に危険な今年の花粉


いまも


朝から鼻水と


くしゃみが・・・・