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2023年4月27日木曜日

ドライバーに光明が


ティーを低くして

フィニッシュの形を決め

ロフトをカチャカチャで調整した結果

少しだが

ドライバーが安定してきた



今日も試してみるが

どうやら

フィニッシュの形が肝らしい

というのは

フィニッシュを決める意識で

リズムが良くなり

左足に体重がのり

そのことで

強い力が

前に伝わるようになる


今日もう一回試してみる

2023年4月26日水曜日

解体まだ先は長い

 

馬堀海岸の


物件の解体を初めて


はや


4カ月


だが


解体は


まだ道なかば


昨日は


2階の天井を解体


天井の裏には


50年分の埃が


かなり


過酷な作業


でも


天井の部材は


簡単に取れるので


30分ほどで


一部屋分の天井をはがすことができました



2023年4月25日火曜日

ドライバーの上がりすぎ対策

 

ドライバーが


上がりすぎ


吹きあがって


距離も出ないし


方向性も安定しない



そこで対策


YouTubeで調べて


対策を三つ考えた



①ティーを低くする


アッパーブローで打たなければいけない

意識が強すぎて

今まで

ティーを高くしていたが

低くする方が安定するらしい



②フィニッシュの形を意識


バックスイングでなく


フィニッシュの形を意識することで

シッカリと

ボールの手前で加速できるように

さらに深く打ち込めるので

方向性が上がる



③ドライバーをカチカチで調整

テーラーメイドの

ドライバーを使っているので

ロフト角度の調整が可能


そこで

目いっぱい角度を立ててみた


以上の対策


どの程度の効果あるか今日の練習が楽しみ


2023年4月24日月曜日

疲れがたまっていたのか?

 

今週末は


疲れがたまっていたのか


寝まくり


馬堀の


湯楽の里で


サウナを浴びた以外は


ひたすら寝る


1-4月の一期目が終了したので


疲れが出たのか


お陰で今日は調子がいい

2023年4月21日金曜日

横須賀市 チャットGPT導入

 

対応が早いね


個人的には


チェットGPT


に関しては


ちょっとした質問をする以上のことは


まだ


出来ていないが


横須賀市では早速


導入



どう使うんだろう?


アイデアだしとか文章作成というが


どの程度


業務を改善するかは


まだ未知数


しかし


新しいものにいち早く挑戦するという


姿勢は


すばらしい


いいことだと思う


2023年4月20日木曜日

うなぎ専門店に行ってみました

 

昨日の


お昼は


前から気になっていた店


「うな萩」



行ってみたいと思っていたが


なかなかチャンスがなかったが


昨日やっと


食べに行くことができた


頼んだメニューは気合を入れて



4500円+消費税


ほぼ5000円


昼食としては破格な価格



お店に入って


待つこと30分


ようやく出てきた


うなぎ


一言


「柔らかい」


生まれてから食べた食べ物で


最も柔らかい


最も


液体に近い


こんなものが


やはり


「うな萩」の技術はすごい


なにかあれば


ご褒美に最高


また行きたい!!



2023年4月18日火曜日

クロームにチャットGPTを導入

 

勝間和代さん



YouTubeで


グーグルクロームでも


チャットGPTが使えるといっていたので


早速


クロームで検索してみると


見付けました


クロームの拡張機能


という所に


チャットGTPが


そこで早速導入


使ってみましたが


使い勝手がいい


今までのクローム環境で


使用が可能


ちょっとした相談相手ができた感じです



2023年4月17日月曜日

昨日は散歩日和

 

昨日は


天気がいいので


散歩を一人でしてみました


散歩をすると


頭の働きがよくなるとか


昔の偉い人は


かなりの確率で散歩をしていたらし


歩く速度で街を


眺めると


新しい発見が


日差しが強かったので


なんでも綺麗に見える


植物や



お店など


新鮮な体験


なるほど


心を整えるには


散歩がいいかも・・・

2023年4月14日金曜日

お寿司にニンニクは合う

 

昨日は


スシロー


での


テイクアウト


毎回


8貫


厳選して


食べる


大トロ

大えび

は定番


それに


イカ2貫


サンマ2貫


ウニ2貫


を昨日は食べた



寿司の食べ方で


おすすめなのは


ニンニク醤油


ニンニクをすりつぶし


醤油を垂らす


それをネタにのせて食べる


これはおすすめ


寿司の新しい可能性が


・・・


是非試してみて

2023年4月13日木曜日

FIREはやはり厳しいのか?

 

昨日の


NHKの


特集でやっていたのは


「FIRE」


投資で


一定の収入を得て


早い段階で


仕事をやめるというもの


時間ができて


人生を楽しめる



しかし

一方で


仕事を辞めることで


人とのつながりがなくなり


閉塞感と


物足りなさ


に悩むひとたちも


一旦


生活費を稼ぐという仕事から離れてみると


お金だけの問題でないことがわかってきたという事



継続して精神的に安定するためにも


何らかの仕事は必要


お金を求め


楽さ


と時間だけを追いかけても


そこに待っているのは


大きな壁


仕事を通じ


趣味を通じ


自分を磨く


武道を極めるような


精神状態になることが


結局


行きずまらない唯一の方法ではないか?


成果でなく


成長を求めることが


答えなのだと思う

2023年4月12日水曜日

肩こりの改善方法 発見

 

しつこい肩こり


マッサージでもなかなか


直らない


その理由は


肩こりは


肩甲骨の位置が悪いところで固まってることが原因らしい


そこで


姿勢強制用の


サポーターをここ2週間位つけているが


まあまあ調子いい


でも


奥の筋肉

をマッサージするのは難しく


そこで考えたのは


筋肉そのものを動かすこと


実はこれは


マッサージと同等かそれ以上の効果がある


でも


背中の筋肉を動かすには


コツが必要


体を動かさずに


肩甲骨を動かすことで


それぞれの筋肉を意識して


動かしていく


背中がかゆいときにする動作


などが


それに近いかも


お陰でかなり肩が軽くなってきた


2023年4月11日火曜日

ドライバー絶不調 でも光明が

 

昨日は


久々のコンペ


テーマとしては


プリショットルーティン


ある程度上手くいったが


なんだかんだ言っても


「ドライバー」が絶不調

というより


根本的に何かおかしい


仕方がないので


帰り道


練習場へ


そこで


ひらめいたのは


ボールを低く出すためには


もう少し


ボールを


右に置くこと


すると


だいぶ調子がいい


他のクラブと同じようなかんかくで振れる



考えてみると


ドライバーは


アッパーブロウで振らなければいけない

という言葉に影響を受けすぎて


思い切り左にボールを置いて


すくい上げるように打っていた


しかしこれは間違い


弾道は安定しないし

強い玉もでないし


球が上がりすぎて距離も出ない


次の課題は


ボールを


左足かかとの内側に置いて


他のクラブと同じ感覚で打てるようになること

2023年4月7日金曜日

「流山がすごい」という本を読みました

 

ホリエモンの


YouTubeで


本を5冊ほど


紹介していた



その中で興味を持ったのが



「流山がすごい」という本


以前から


テレビ報道などで


流山が


人口が増えていると話題になっていたが


何故?


と思っていた


本を読んでみると


いくつかの要因が組み合わさった


主なものとしては


やはり「つくばエクスプレス」の開業


これによって


都心まで25分になった


丘陵地で住宅環境としてもよく


都心まで25分と


採光の立地になったわけだ


もう一つのポイントは


市長


実は市長は


都市計画の専門家


アメリカの会社で


都市計画を専門にしていた



その人が


日本に帰ってくるに際し選んだのが


流山


調べるうち


「自分がやらねば」とお模様になり


市長になった


つまり


都市計画のスペシャリストが


市長になったという


幸運これが


流山の発展につながる


都心にも近い


住環境もよい


なんといっても

「子育て」がしやすい


となると


まだまだ発展する可能性あり


これからも注目すべき場所!!


2023年4月6日木曜日

肩こりがだいぶ直ってきたが

 

肩こりを


治療続けて


約半年


悪戦苦闘の末


ようやく


肩が軽くなってきたが



そうなると


古傷の


頸椎に痛みが


と考えると


どうやら


この肩こり


元々の頸椎のずれが原因だったのでは


と思ってしまう


そこで


前から頸椎の痛みように使っていた


「首をバキっと」する手法で対応


今のところだいぶ調子がいい


まず姿勢をよくして


背骨に負担を掛けないようにして予防



2023年4月5日水曜日

モノポリー久々にやってみると面白い

 

下の


娘が


友達の家で


モノポリーをやってきて


ドはまり


家でも


早速やりたいと


まきこまれ


家族全員でモノポリーを


久々にやってみると


なかなかに面白い


老眼で


細かい字が見にくいのが


少々こまったが


確かにこのゲームはよくできている


またやりたいと思う


2023年4月4日火曜日

来週の月曜日はゴルフ

 

来週の月曜日は


1か月ぶりの


ゴルフ


今回のテーマは


プリショットルーティン


①素振り二回


②真後ろから方向確認


③アドレス


④方向確認


⑤ショット



毎回


丁寧なスイングができず


ボロボロになるので


今回のテーマはプリショットルーティンをしっかり守り


丁寧にラウンドすること


今から楽しみ!!

2023年4月3日月曜日

肩こりにはストレッチ

 

肩こり対策


の新しい方法


それは


ストレッチ


当たり前のようだが


本当にこっている部分を


シッカリと伸ばすのは難しい


最終的にたどり着いたのは


右手の肘を


てーうるの上につき


腕を曲げて力を入れながら


手を外側にひねる


いままで伸びなかった部分が伸びるので


ダイレクトに効き目があるのがわかる


「痛気持ちいいの極致」


昨日はテレビでゴルフ中継を見ながら


約1時間しっかり伸ばしました


だから今日はかなり


「肩が軽い」!!