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2023年4月27日木曜日
ドライバーに光明が
2023年4月26日水曜日
解体まだ先は長い
馬堀海岸の
物件の解体を初めて
はや
4カ月
だが
解体は
まだ道なかば
昨日は
2階の天井を解体
天井の裏には
50年分の埃が
かなり
過酷な作業
でも
天井の部材は
簡単に取れるので
30分ほどで
一部屋分の天井をはがすことができました
2023年4月25日火曜日
ドライバーの上がりすぎ対策
ドライバーが
上がりすぎ
吹きあがって
距離も出ないし
方向性も安定しない
そこで対策
YouTubeで調べて
対策を三つ考えた
①ティーを低くする
アッパーブローで打たなければいけない
意識が強すぎて
今まで
ティーを高くしていたが
低くする方が安定するらしい
②フィニッシュの形を意識
バックスイングでなく
フィニッシュの形を意識することで
シッカリと
ボールの手前で加速できるように
さらに深く打ち込めるので
方向性が上がる
③ドライバーをカチカチで調整
テーラーメイドの
ドライバーを使っているので
ロフト角度の調整が可能
そこで
目いっぱい角度を立ててみた
以上の対策
どの程度の効果あるか今日の練習が楽しみ
2023年4月24日月曜日
2023年4月21日金曜日
横須賀市 チャットGPT導入
対応が早いね
個人的には
チェットGPT
に関しては
ちょっとした質問をする以上のことは
まだ
出来ていないが
横須賀市では早速
導入
と
どう使うんだろう?
アイデアだしとか文章作成というが
どの程度
業務を改善するかは
まだ未知数
しかし
新しいものにいち早く挑戦するという
姿勢は
すばらしい
いいことだと思う
2023年4月20日木曜日
うなぎ専門店に行ってみました
昨日の
お昼は
前から気になっていた店
「うな萩」
行ってみたいと思っていたが
なかなかチャンスがなかったが
昨日やっと
食べに行くことができた
頼んだメニューは気合を入れて
松
4500円+消費税
ほぼ5000円
昼食としては破格な価格
お店に入って
待つこと30分
ようやく出てきた
うなぎ
一言
「柔らかい」
生まれてから食べた食べ物で
最も柔らかい
最も
液体に近い
こんなものが
やはり
「うな萩」の技術はすごい
なにかあれば
ご褒美に最高
また行きたい!!
2023年4月18日火曜日
クロームにチャットGPTを導入
勝間和代さん
の
YouTubeで
グーグルクロームでも
チャットGPTが使えるといっていたので
早速
クロームで検索してみると
見付けました
クロームの拡張機能
という所に
チャットGTPが
そこで早速導入
使ってみましたが
使い勝手がいい
今までのクローム環境で
使用が可能
ちょっとした相談相手ができた感じです
2023年4月17日月曜日
昨日は散歩日和
昨日は
天気がいいので
散歩を一人でしてみました
散歩をすると
頭の働きがよくなるとか
昔の偉い人は
かなりの確率で散歩をしていたらし
歩く速度で街を
眺めると
新しい発見が
日差しが強かったので
なんでも綺麗に見える
植物や
家
お店など
新鮮な体験
なるほど
心を整えるには
散歩がいいかも・・・
2023年4月14日金曜日
お寿司にニンニクは合う
昨日は
スシロー
での
テイクアウト
毎回
8貫
厳選して
食べる
大トロ
大えび
は定番
それに
イカ2貫
サンマ2貫
ウニ2貫
を昨日は食べた
寿司の食べ方で
おすすめなのは
ニンニク醤油
ニンニクをすりつぶし
醤油を垂らす
それをネタにのせて食べる
これはおすすめ
寿司の新しい可能性が
・・・
是非試してみて
2023年4月13日木曜日
FIREはやはり厳しいのか?
昨日の
NHKの
特集でやっていたのは
「FIRE」
投資で
一定の収入を得て
早い段階で
仕事をやめるというもの
時間ができて
人生を楽しめる
しかし
一方で
仕事を辞めることで
人とのつながりがなくなり
閉塞感と
物足りなさ
に悩むひとたちも
一旦
生活費を稼ぐという仕事から離れてみると
お金だけの問題でないことがわかってきたという事
継続して精神的に安定するためにも
何らかの仕事は必要
お金を求め
楽さ
と時間だけを追いかけても
そこに待っているのは
大きな壁
仕事を通じ
趣味を通じ
自分を磨く
武道を極めるような
精神状態になることが
結局
行きずまらない唯一の方法ではないか?
成果でなく
成長を求めることが
答えなのだと思う
2023年4月12日水曜日
肩こりの改善方法 発見
しつこい肩こり
マッサージでもなかなか
直らない
その理由は
肩こりは
肩甲骨の位置が悪いところで固まってることが原因らしい
そこで
姿勢強制用の
サポーターをここ2週間位つけているが
まあまあ調子いい
でも
奥の筋肉
をマッサージするのは難しく
そこで考えたのは
筋肉そのものを動かすこと
実はこれは
マッサージと同等かそれ以上の効果がある
でも
背中の筋肉を動かすには
コツが必要
体を動かさずに
肩甲骨を動かすことで
それぞれの筋肉を意識して
動かしていく
背中がかゆいときにする動作
などが
それに近いかも
お陰でかなり肩が軽くなってきた
2023年4月11日火曜日
ドライバー絶不調 でも光明が
昨日は
久々のコンペ
テーマとしては
プリショットルーティン
ある程度上手くいったが
なんだかんだ言っても
「ドライバー」が絶不調
というより
根本的に何かおかしい
仕方がないので
帰り道
練習場へ
そこで
ひらめいたのは
ボールを低く出すためには
もう少し
ボールを
右に置くこと
すると
だいぶ調子がいい
他のクラブと同じようなかんかくで振れる
考えてみると
ドライバーは
アッパーブロウで振らなければいけない
という言葉に影響を受けすぎて
思い切り左にボールを置いて
すくい上げるように打っていた
しかしこれは間違い
弾道は安定しないし
強い玉もでないし
球が上がりすぎて距離も出ない
次の課題は
ボールを
左足かかとの内側に置いて
他のクラブと同じ感覚で打てるようになること
2023年4月7日金曜日
「流山がすごい」という本を読みました
ホリエモンの
YouTubeで
本を5冊ほど
紹介していた
その中で興味を持ったのが
「流山がすごい」という本
以前から
テレビ報道などで
流山が
人口が増えていると話題になっていたが
何故?
と思っていた
本を読んでみると
いくつかの要因が組み合わさった
主なものとしては
やはり「つくばエクスプレス」の開業
これによって
都心まで25分になった
丘陵地で住宅環境としてもよく
都心まで25分と
採光の立地になったわけだ
もう一つのポイントは
市長
実は市長は
都市計画の専門家
アメリカの会社で
都市計画を専門にしていた
その人が
日本に帰ってくるに際し選んだのが
流山
調べるうち
「自分がやらねば」とお模様になり
市長になった
つまり
都市計画のスペシャリストが
市長になったという
幸運これが
流山の発展につながる
都心にも近い
住環境もよい
なんといっても
「子育て」がしやすい
となると
まだまだ発展する可能性あり
これからも注目すべき場所!!
2023年4月6日木曜日
肩こりがだいぶ直ってきたが
肩こりを
治療続けて
約半年
悪戦苦闘の末
ようやく
肩が軽くなってきたが
そうなると
古傷の
頸椎に痛みが
と考えると
どうやら
この肩こり
元々の頸椎のずれが原因だったのでは
と思ってしまう
そこで
前から頸椎の痛みように使っていた
「首をバキっと」する手法で対応
今のところだいぶ調子がいい
まず姿勢をよくして
背骨に負担を掛けないようにして予防
2023年4月5日水曜日
モノポリー久々にやってみると面白い
下の
娘が
友達の家で
モノポリーをやってきて
ドはまり
家でも
早速やりたいと
まきこまれ
家族全員でモノポリーを
久々にやってみると
なかなかに面白い
老眼で
細かい字が見にくいのが
少々こまったが
確かにこのゲームはよくできている
またやりたいと思う
2023年4月4日火曜日
来週の月曜日はゴルフ
来週の月曜日は
1か月ぶりの
ゴルフ
今回のテーマは
プリショットルーティン
①素振り二回
②真後ろから方向確認
③アドレス
④方向確認
⑤ショット
毎回
丁寧なスイングができず
ボロボロになるので
今回のテーマはプリショットルーティンをしっかり守り
丁寧にラウンドすること
今から楽しみ!!
2023年4月3日月曜日
肩こりにはストレッチ
肩こり対策
の新しい方法
それは
ストレッチ
当たり前のようだが
本当にこっている部分を
シッカリと伸ばすのは難しい
最終的にたどり着いたのは
右手の肘を
てーうるの上につき
腕を曲げて力を入れながら
手を外側にひねる
いままで伸びなかった部分が伸びるので
ダイレクトに効き目があるのがわかる
「痛気持ちいいの極致」
昨日はテレビでゴルフ中継を見ながら
約1時間しっかり伸ばしました
だから今日はかなり
「肩が軽い」!!